201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt! - med Sofia Ståhl

Kulturhuset tio14, Falun - 11. april 2023
201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt! - med Sofia Ståhl
Atikko

I föreläsningen ”201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt!” tar hälsoinspiratören Sofia Ståhl ett grepp om hälsa. Med utgångspunkt i Sofias senaste bok ”201 hälsohacks” tar hon oss med på en resa i välmående.

Hur uppnår man det? Hur gör man för att må bra på riktigt? Varför hamnar man så ofta i en känsla av misslyckande när man försöker må bättre? Med humor, värme och stark igenkänning guidar Sofia oss genom de vanligaste fällorna, identifierar prestationen vi alla kämpar med och hjälper oss förstå hur vi egentligen kan göra för att må bra på riktigt.

”Hälsa och välmående handlar om att möta sig själv, med omtanke, där man är – utifrån de förutsättningar som råder” – säger Sofia Ståhl och sammanfattar utgångspunkten för kvällen.

Föreläsningen ”201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt!” utlovar konkreta verktyg, mängder med inspiration och en nyanserad bild av vad hälsa, träning och mat egentligen handlar om. Välkommen på en kväll som gör skillnad på riktigt!

Kulturhuset tio14
Teatergaran 3 Falun Dalarnas län Sverige 791 62
449,00 kr.
Stad Kulturhuset tio14, Falun Kategori Konferens Datum och tid 11. april 2023 - Kl. 19:00 - 21:00 Arrangör Atikko Hemsida -
Kulturhuset tio14, Falun (Konferens)
Datum och tid 11. april 2023
19:00 - 21:00
Arrangör Atikko
Pris (+ avgift)SEK 449,00  Beställ biljetter

I föreläsningen ”201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt!” tar hälsoinspiratören Sofia Ståhl ett grepp om hälsa. Med utgångspunkt i Sofias senaste bok ”201 hälsohacks” tar hon oss med på en resa i välmående.

Hur uppnår man det? Hur gör man för att må bra på riktigt? Varför hamnar man så ofta i en känsla av misslyckande när man försöker må bättre? Med humor, värme och stark igenkänning guidar Sofia oss genom de vanligaste fällorna, identifierar prestationen vi alla kämpar med och hjälper oss förstå hur vi egentligen kan göra för att må bra på riktigt.

”Hälsa och välmående handlar om att möta sig själv, med omtanke, där man är – utifrån de förutsättningar som råder” – säger Sofia Ståhl och sammanfattar utgångspunkten för kvällen.

Föreläsningen ”201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt!” utlovar konkreta verktyg, mängder med inspiration och en nyanserad bild av vad hälsa, träning och mat egentligen handlar om. Välkommen på en kväll som gör skillnad på riktigt!

201 hälsohacks – så mår vi bra på riktigt!, konferens i Falun 11. april 2023 (med Sofia Ståhl)


Samma händelse - andra alternativ

 12. april 2023 i Stockholm
 18. april 2023 i Jönköping
  2. maj 2023 i Örebro
  9. maj 2023 i Malmö
   Beställ biljett

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

 

Atikko AB - Hulda Lindgrensgata 8, 421 31 Västra Frölunda. Organisationsnummer: 559123-1344 - kontakt@atikko.se

Cookieindstillinger Integritetspolicy