Stark genom klimakteriet - med Monika Björn

Kulturhuset tio14, Falun - 1. juni 2023
Stark genom klimakteriet - med Monika Björn
Atikko

Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående.

"Stark genom klimakteriet" är en föreläsning för aktiva kvinnor mellan 35-60 år, som vill ta makten över sin egen hälsa. En föreläsning som visar att det finns hopp - och att det finns många saker man själv kan göra för att må bättre under en för många tuff tid i livet.

Föreläsningen, precis som Monikas bok med samma namn, vänder sig framför allt till kvinnor, men även till alla dem som jobbar med kvinnor på daglig basis: läkare, sjuksköterskor, fysioterapeuter, personliga tränare, yogalärare m.m.

En sak är ju trots allt säker, förr eller senare hamnar hälften av befolkningen i klimakteriet och då är det bra att veta vad du kan göra åt de vanligaste besvären.

Varmt välkomna!

____

Om Monika Björn

Monika Björn är författaren, klimakterieaktivisten och träningsprofilen som har gjort klimakteriet till ett rykande hett(!) ämne. Sedan hennes första klimakteriebok, ”Stark genom klimakteriet” har hon utbildat tusentals kvinnor om sina egna kroppar och om vad som egentligen händer oss kvinnor mitt i livet. 

2017 släppte hon sin första bok ”Yoga för dig som tränar” och i november 2018 publicerades bok nummer två: ”Stark genom klimakteriet”. Hennes senaste bok ”Stark 50+: hormoner, sömn, kost och träning” blev en bästsäljare och var nominerad till Årets Faktabok 2021. Kvinnohälsa och kvinnligt åldrande ligger Monika varmt om hjärtat och hon brinner för att sprida kunskap och medvetenhet om kvinnohälsa genom föreläsningar, utbildningar, seminarier och sociala medier.

Kulturhuset tio14
Teatergaran 3 Falun Dalarnas län Sverige 791 62
399,00 kr.
Stad Kulturhuset tio14, Falun Kategori Konferens Datum och tid 1. juni 2023 - Kl. 19:00 - 21:00 Arrangör Atikko Hemsida -
Kulturhuset tio14, Falun (Konferens)
Datum och tid 1. juni 2023
19:00 - 21:00
Arrangör Atikko
Pris från (+ avgift)SEK 399,00  Beställ biljetter

Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående.

"Stark genom klimakteriet" är en föreläsning för aktiva kvinnor mellan 35-60 år, som vill ta makten över sin egen hälsa. En föreläsning som visar att det finns hopp - och att det finns många saker man själv kan göra för att må bättre under en för många tuff tid i livet.

Föreläsningen, precis som Monikas bok med samma namn, vänder sig framför allt till kvinnor, men även till alla dem som jobbar med kvinnor på daglig basis: läkare, sjuksköterskor, fysioterapeuter, personliga tränare, yogalärare m.m.

En sak är ju trots allt säker, förr eller senare hamnar hälften av befolkningen i klimakteriet och då är det bra att veta vad du kan göra åt de vanligaste besvären.

Varmt välkomna!

____

Om Monika Björn

Monika Björn är författaren, klimakterieaktivisten och träningsprofilen som har gjort klimakteriet till ett rykande hett(!) ämne. Sedan hennes första klimakteriebok, ”Stark genom klimakteriet” har hon utbildat tusentals kvinnor om sina egna kroppar och om vad som egentligen händer oss kvinnor mitt i livet. 

2017 släppte hon sin första bok ”Yoga för dig som tränar” och i november 2018 publicerades bok nummer två: ”Stark genom klimakteriet”. Hennes senaste bok ”Stark 50+: hormoner, sömn, kost och träning” blev en bästsäljare och var nominerad till Årets Faktabok 2021. Kvinnohälsa och kvinnligt åldrande ligger Monika varmt om hjärtat och hon brinner för att sprida kunskap och medvetenhet om kvinnohälsa genom föreläsningar, utbildningar, seminarier och sociala medier.

Stark genom klimakteriet, konferens i Falun 1. juni 2023 (med Monika Björn)


Samma händelse - andra alternativ

  2. maj 2023 i Karlstad
  8. maj 2023 i Linköping
 16. maj 2023 i Lund
 25. maj 2023 i Växjö
   Beställ biljett

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

 

Atikko AB - Hulda Lindgrensgata 8, 421 31 Västra Frölunda. Organisationsnummer: 559123-1344 - kontakt@atikko.se

Cookieindstillinger Integritetspolicy