Hälsorevolutionen - Hitta ditt bästa jag! - med Maria Borelius

Gamla Teatern, Östersund - 29. november 2022
Hälsorevolutionen - Hitta ditt bästa jag! - med Maria Borelius
Atikko

Hur når du din bästa vardagshälsa och djupaste välmående? Hur hittar du go och glow i en stressig vardag? 

Det är dags att skina igen i ditt liv!

Maria Borelius är vetenskapsjournalist, biolog, poddaren bakom Hälsorevolutionen och nu senast författare till boken Hälsorevolutionen 12-veckors programmet. 

Maria delar med sig av sitt holistiska program för en anti-inflammatorisk Hälsoresa: maten, rörelsen, stillheten och knepen för att finna den djupaste motivationen även när ork och viljekraft tryter.

Mer än hälften av västvärldens sjukdomar är kopplade till låggradig inflammation. Men långt innan vi blir sjuka blir vi trötta, får ledvärk, magproblem, sömnsvårigheter och kan känna oss låga.

Hur bryter vi cykeln innan vi blir sjuka? Hur skapar vi vår bästa vardagshälsa?

Möt det senaste inom matfönster, minifastor, gympa, avstressning. Träffa din panda och din schimpans, och lär dig leda dig själv till ditt bästa jag. Det är dags att skina igen i ditt liv!

Fotograf: Peter Carlsson

Gamla Teatern
Thomeegränd 20 Östersund Jämtlands län Sverige 83134
395,00 kr.
Stad Gamla Teatern, Östersund Kategori Föreläsning Datum och tid 29. november 2022 - Kl. 19:00 - 21:00 Arrangör Atikko Hemsida -
Gamla Teatern, Östersund (Föreläsning)
Datum och tid 29. november 2022
19:00 - 21:00
Arrangör Atikko
Pris från (+ avgift)SEK 395,00  Beställ biljetter

Hur når du din bästa vardagshälsa och djupaste välmående? Hur hittar du go och glow i en stressig vardag? 

Det är dags att skina igen i ditt liv!

Maria Borelius är vetenskapsjournalist, biolog, poddaren bakom Hälsorevolutionen och nu senast författare till boken Hälsorevolutionen 12-veckors programmet. 

Maria delar med sig av sitt holistiska program för en anti-inflammatorisk Hälsoresa: maten, rörelsen, stillheten och knepen för att finna den djupaste motivationen även när ork och viljekraft tryter.

Mer än hälften av västvärldens sjukdomar är kopplade till låggradig inflammation. Men långt innan vi blir sjuka blir vi trötta, får ledvärk, magproblem, sömnsvårigheter och kan känna oss låga.

Hur bryter vi cykeln innan vi blir sjuka? Hur skapar vi vår bästa vardagshälsa?

Möt det senaste inom matfönster, minifastor, gympa, avstressning. Träffa din panda och din schimpans, och lär dig leda dig själv till ditt bästa jag. Det är dags att skina igen i ditt liv!

Fotograf: Peter Carlsson

Hälsorevolutionen - Hitta ditt bästa jag!, föreläsning i Östersund 29. november 2022 (med Maria Borelius)


Samma händelse - andra alternativ

 16. mars 2023 i Malmö
 21. mars 2023 i Stockholm
 27. mars 2023 i Örebro
 29. mars 2023 i Göteborg
   Beställ biljett

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

 

Atikko AB - Victor Hasselblads Gata 9, 421 31 Västra Frölunda. Organisationsnummer: 559123-1344 - kontakt@atikko.se

Cookieindstillinger