Hitta ditt bästa jag! - med Maria Borelius

Lilla Cirkus, Stockholm - 28. april 2022
Hitta ditt bästa jag! - med Maria Borelius
Atikko

Hur når du din bästa vardagshälsa och djupaste välmående?
Hur hittar du go och glow i en stressig vardag? 

Maria Borelius är vetenskapsjournalist, biolog, poddaren bakom Hälsorevolutionen och nu senast författare till boken Hälsorevolutionen 12-veckors programmet. 

Maria delar med sig av sitt holistiska program för en anti-inflammatorisk Hälsoresa: maten, rörelsen, stillheten och knepen för att finna den djupaste motivationen även när ork och viljekraft tryter.

Mer än hälften av västvärldens sjukdomar är kopplade till låggradig inflammation. Men långt innan vi blir sjuka blir vi trötta, får ledvärk, magproblem, sömnsvårigheter och kan känna oss låga.

Hur bryter vi cykeln innan vi blir sjuka? Hur skapar vi vår bästa vardagshälsa?

Möt det senaste inom matfönster, minifastor, gympa, avstressning. Träffa din panda och din schimpans, och lär dig leda dig själv till ditt bästa jag.

Det är dags att skina igen i ditt liv!

Fotograf: Peter Carlsson

Lilla Cirkus
Djurgårdsslätten 43-45 Stockholm Stockholms län Sverige 115 21
395,00 kr.
Stad Lilla Cirkus, Stockholm Kategori Föreläsning Datum och tid 28. april 2022 - Kl. 18:30 - 20:30 Arrangör Atikko Hemsida -
Lilla Cirkus, Stockholm (Föreläsning)
Datum och tid 28. april 2022
18:30 - 20:30
Arrangör Atikko
Pris från (+ avgift)SEK 395,00  Beställ biljetter

Hur når du din bästa vardagshälsa och djupaste välmående?
Hur hittar du go och glow i en stressig vardag? 

Maria Borelius är vetenskapsjournalist, biolog, poddaren bakom Hälsorevolutionen och nu senast författare till boken Hälsorevolutionen 12-veckors programmet. 

Maria delar med sig av sitt holistiska program för en anti-inflammatorisk Hälsoresa: maten, rörelsen, stillheten och knepen för att finna den djupaste motivationen även när ork och viljekraft tryter.

Mer än hälften av västvärldens sjukdomar är kopplade till låggradig inflammation. Men långt innan vi blir sjuka blir vi trötta, får ledvärk, magproblem, sömnsvårigheter och kan känna oss låga.

Hur bryter vi cykeln innan vi blir sjuka? Hur skapar vi vår bästa vardagshälsa?

Möt det senaste inom matfönster, minifastor, gympa, avstressning. Träffa din panda och din schimpans, och lär dig leda dig själv till ditt bästa jag.

Det är dags att skina igen i ditt liv!

Fotograf: Peter Carlsson

Hitta ditt bästa jag!, föreläsning i Stockholm 28. april 2022 (med Maria Borelius)


Samma händelse - andra alternativ

 26. april 2022 i Göteborg
 10. maj 2022 i Malmö
   Beställ biljett

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

 

Atikko AB - Victor Hasselblads Gata 9, 421 31 Västra Frölunda. Organisationsnummer: 559123-1344 - kontakt@atikko.se