Vi är glada för att kunna presentera en inspirerande kväll med Kristin Kaspersen där hon föreläser om "Vägen att leda mig själv" i Malmö den 4 oktober 2022.
Att leda sig själv innan man leder andra är extremt viktigt enligt Kristin om man ska leva ett hållbart liv och för att undvika inre stress. Kristin berättar hur hon genom livet lärt sig välja rätt tankar, hur hon hanterat utmaningar och hur hon hittat den träning, kost och levnadssätt som hon mår bäst av.
Kristin med sin nyfikenhet, att lära sig mer om livet och med en vilja att hela tiden lära längs livets väg, har gått bland annat 3 kurser i ledarskap. Det tydliga ledarskapet, Det coachande ledarskapet och NLP business practitioner. Hon har även gått en kurs i att handleda andra i sorgbearbetning 2021.
Hon delar med sig av de verktyg hon använder sig av dagligen för att nå sina mål, påminna sig om återhämtning och hur hon lärt sig att använda sin energi på rätt sätt.
För mig handlar det mesta om att välja rätt tankar. Kan jag göra det tar jag bättre beslut, jag har lättare att anta utmaningar och jag väljer den träning och kost som jag mår bra av. Vi är alla olika. Vi ska inte jämföra oss med andra. Därför är det viktigt är utgå från våra egna behov. När jag föreläser vill jag inspirera genom min resa och de erfarenheter oavsett om det handlar om att nå sina mål, att hitta rätt träning för dig, ta sin tid för återhämtning eller att just komma ihåg att välja rätt tanke. Vara ärlig mot sig själv.
- Kristin Kaspersen
Kristin började sin TV- karriär 1991-1992 när hon gjorde vädret för TV 3 Norge, som sändes från huvudkontoret i London.
I december 1993 vann hon, som den yngsta person någonsin, det prestigefyllda TV-priset ”Hyland Priset” för Sveriges populäraste TV- personlighet och hon fick även ”Aftonbladets TV pris” som Sveriges populäraste kvinnliga TV personlighet 1993. Sen dess har det rullat på med olika TV- produktioner som stora direktsända galor till dokumentärer och Nyhetsmorgon på TV 4.
